近日，内蒙古女子自由式摔跤队再传捷报：该队队员张帅在2026年蒙古国乌兰巴托公开赛（国际摔联UWW世界排名系列赛·蒙古站）荣获65公斤级亚军，继前不久在浙江温州举办的2026年全国女子自由式摔跤锦标赛65公斤级荣膺冠军并获得金腰带后，张帅再获佳绩！

走进内蒙古自治区重竞技运动中心，宽敞明亮的场馆内，铺设着厚实且富有弹性的专业摔跤垫，呈现出沉稳的蓝色或橙色，灯光聚焦在中央区域，照亮了队员们紧绷的肌肉线条和额角滚落的汗珠，四周散落着哑铃、杠铃、布袋等力量训练器材，见证着每一次极限挑战。

▲图为张帅荣获的金腰带及部分荣誉奖章 张蜀雁/摄

“砰砰砰”的闷响此起彼伏，那是身体与垫子剧烈碰撞的声音，如同战歌的前奏。教练严厉的指令声、队员们沉重的呼吸声以及脚步摩擦地面的沙沙声，共同构成了一曲激昂的训练交响乐。队员们在垫子上翻滚、纠缠、起身，青筋暴起的手臂紧紧锁住对手，小腿肌群绷紧如弓弦，她们一次次摔倒，又一次次迅速爬起，眼神中闪烁着坚定与专注。每一次过肩摔、抱摔的动作都伴随着力量的爆发，声音中透着刚劲与决绝，她们用汗水和力量诠释着这项运动的魅力。

场馆内，张帅与队员正在进行实战对抗训练。只见她们眼神坚毅，双手紧紧地握在一起，膝盖微微弯曲，重心放在脚尖上；她们身形交错、力量与技巧在她们之间激烈碰撞，每一次扭转，都像是一场力量的舞蹈；她们时刻保持警惕，观察对手的姿势和动作，并根据对手的变化调整自己的策略；她们激烈角逐，汗水四溅，每一个动作都充满了力量与美感。

训练间隙，张帅用毛巾擦去额头的汗水，目光扫过墙上“多吃苦苦中有甜，多流汗汗里藏金”的口号标语，随即蹲下帮队友整理护具。教练走过来拍着她的肩说：“积分赛只是开始，三年后的全运会才是主战场。”她点点头，抓起水壶猛灌一口，又迅速回到垫子上——动作未停，呼吸未乱，眼神更亮了。

“张帅于2014年9月入队，刚开始她的成绩并不是很突出，但是她爱学习、肯吃苦、自觉性特别强，可以超额完成教练安排的训练计划。”主教练乌云毕力阁说，“付出总有回报，张帅能收获这么多的荣誉，确实是实至名归，她现在是我们队的重点培养对象，争取在2029年的全运会上取得更好的成绩！”

▲图为队员们进行力量训练 张蜀雁/摄

据了解，内蒙古女子自由式摔跤队成立于2002年，队员来源于全区各盟、市选拔的优秀队员，目前全队共有队员30多名，年龄最小的15岁，最大的29岁。她们的日常训练很辛苦也很紧张，训练内容主要有技术、力量、专项素质和实战对抗。该队平均每年参加2—3次大型国内比赛，参加一次国际邀请赛。近年来，该队荣获世界杯第二名、第三名、全运会冠军、亚洲锦标赛冠军以及多人的个人全国冠军。

“张帅师姐在训练的时候非常刻苦，平时对自己要求也非常严格，她能有今天的成绩，是必然的。”来自通辽市年仅17岁、于2024年9月入队的队员李宇春说，“作为队长的她，对我们队员很关心很照顾，但也很严格，她是我们大家学习的榜样！”

实战对抗训练结束后，记者跟随着张帅进入了下一个训练馆进行力量训练。宽阔的训练馆摆放着各种器械，她依次利用器械进行着上肢力量、腿部力量及深蹲训练，只见她的发际线全部打湿，汗珠顺着脸颊从下巴滴落在地面上摔碎，训练服的后背、腋窝全部湿透，紧绷的肌肉线条越发硬朗，充盈着无限的力量……

正如张帅表述的那样，四子王旗虽然是一座北疆小城，但它是我力量的根。当我一次次站在国内和国际的赛场上，就会让所有人看见这片土地的力量！

四子王旗位于我国正北方，隶属于内蒙古自治区乌兰察布市，北与蒙古国接壤，国境线全长104公里，因神舟飞船多次着陆于此，被誉为“神舟家园”。

今年28岁的张帅出生于四子王旗东八号乡，曾就读于四子王旗八一希望小学、四子王旗实验中学、包头市体育运动学校，2022年毕业于内蒙古民族大学，从2014年至今是内蒙古自治区女子自由式摔跤队队员，并于2021年担任队长，主要负责辅助教练开展队员日常训练工作。

“父母就是面朝黄土背朝天的农民，觉得女孩子不适合做一个摔跤运动员。”张帅讲道，“最终父母还是尊重了我自己的选择，并理解、包容、支持着我，这么多年，陪伴他们的时间太少太少，春节、国庆节等假期我们都在刻苦训练、备战比赛，所以很对不起我的父母。”张帅眼圈泛红、声音哽咽……

入队12年来，张帅曾三次入选国家队进行集训。截至目前，张帅共荣获国际、国内、自治区级荣誉30余项，特别是在2026年全国女子自由式摔跤锦标赛中，荣获65公斤级冠军并获得金腰带，这是她入队以来最有分量的一项荣誉。

▲图为张帅（红色衣服）参加2026年全国女子自由式摔跤锦标赛65公斤级比赛现场 张帅供图

“入队12年来，这么苦这么累这么难的训练，你有没有过放弃的念头？”记者问道。

“有！”张帅毫不犹豫地答道。在2019年7月参加全国U23女子自由式摔跤大奖赛，荣获65公斤级第一名后，我被选入国家队进行集训并准备参加世界级比赛，但由于特殊原因导致未能参赛，这是我从业生涯中的一大遗憾。之后深深的挫败感伴随了我很久，极大地影响了我的自信心，当初的确有放弃的想法。在教练和队员们的关心开导后，我逐渐走出阴影，坚持刻苦训练，下定决心一定要战胜自己，拿到更好的成绩。

“我非常感谢我的教练们，每当我遇到挫折时，他们总会耐心地开导我鼓励我，他们很懂我；我也很感谢我的师姐师妹们，有她们的陪伴，我很幸福，我们是一个团结友爱、奋发有为的团队！”张帅激动地说。

“在你每次出征参加各类比赛时，你父母会对你有什么要求吗？”

“他们一辈子都在村里种地、放羊，从来没有到现场看我参加比赛。在比赛方面，我父母更担心我受伤，然后就是盼着打完比赛就会有几天休假，我能回家陪陪他们，他们对我的期望很简单，就是希望我平安、健康、快乐，荣誉于他们而言，无所谓。”

“当你站到领奖台上的那一刻，你在想什么？”

“当我站上领奖台的瞬间，反而很平静，脑子里闪过的是无数个独自训练的日夜和父母对我的牵挂。”

“对于家乡，你最大的期望是什么？”

“我热爱生我养我的那座小城，我希望家乡的学校和家长们要更加注重对学生体育运动方面的培养教育，希望有更多的学生热爱体育、热爱摔跤，希望那片热土能走出更多的体育运动健儿，为我们的家乡争光！”

“2026年前半年，你已经收获满满，对于未来，你有什么打算？”

“现在最困扰我的就是我的伤病问题，还能不能坚持训练，为三年后的全运会做准备，但我会尽自己最大的努力克服困难，把伤养好，为下一场全运会做足功课，争取拿到更好的成绩！”她目光坚定地说，“夺冠并非终点，于我们而言，打完一个比赛，走下领奖台后，就是重新开始，希望在我退役之前，能有机会参加几个国际比赛就更好了。”

▲图为张帅进行深蹲训练 张蜀雁/摄

“人生没有白走的路，我不是因为看到结果才去坚持，而是因为坚持才有了现在的结果。”朴实的人生格言，点燃了张帅炙热的初心，激励着她向着既定的目标挥汗如雨、勇往直前。从四子王旗到全国冠军，在张帅的心里，不是公里，而是每一天……